Acne

A acne é uma condição comum da pele, devido a um processo inflamatório  das glândulas e folículos sebáceos. A acne pode causar uma variedade de manchas na pele, incluindo cravos, espinhas e até mesmo cistos ou nódulos. Essas manchas aparecem em áreas da pele que contêm muitas glândulas sebáceas, como o rosto, o decote, os ombros e as costas. Embora a acne seja frequentemente associada a adolescentes devido às alterações hormonais durante a puberdade, ela pode ocorrer em qualquer idade. Ela geralmente traz consigo sentimentos de insegurança. 

A acne geralmente é causada por uma combinação de fatores: 

1. Produção excessiva de gordura (secreção sebácea ou sebo): o sebo é uma substância oleosa e é produzido pelas glândulas sebáceas para manter a pele hidratada. O excesso de sebo causa obstrução da pele. 
2. Acúmulo de células mortas da pele.
3. Bactérias: Cutibacterium acnes (anteriormente Propionibacterium acnes) pode causar inflamação acompanhada de vermelhidão e inchaço da pele.
4. Obstrução do canal da glândula sebácea: as células mortas da pele juntamente com o sebo obstruem a pele, propiciando o crescimento bacterial .. 
5. Hormônios: As alterações hormonais (como durante a puberdade, a gravidez ou o ciclo menstrual) aumentam a produção de sebo e pioram a acne. 

O que você pode fazer em relação à acne?

• Limpeza: limpar a pele diariamente com um produto de limpeza suave e não comedogênico pode ajudar a evitar a obstrução dos poros e reduzir as bactérias. 
• Produtos para a pele: Produtos para a pele podem agravar a acne com o uso incorreto. Produtos adequados, quando usados corretamente podem ajudar a melhorar a acne. Principalmente produtos para a pele com peróxido de benzoíla, ácido salicílico, alfa-hidroxiácidos ou propriedades anti-inflamatórias podem contribuir positivamente.
• Tratamentos para a pele: Os médicos ou dermatologistas podem prescrever medicamentos como antibióticos, retinóides ou tratamentos hormonais. Um terapeuta de pele pode ajudar com peelings químicos, limpeza de pele e orientação sobre produtos. É importante não coçar, apertar ou remover os bloqueios de pele por conta própria. 
• Proteção solar: Ao se proteger do sol, sua pele aumenta a produção de  células saudáveis, e diminui a produção de sebo e acúmulo mais rápido de células da pele. 
• Nutrição: a ligação entre dieta e a acne ainda não está clara. Alguns estudos afirmam que a redução dos laticínios e do açúcar pode ajudar. 

Exemplo de foto de acne com espinhas, inchaço e vermelhidão