Acné

L'acné est une affection cutanée courante. L'acné est une affection des glandes sébacées. L'acné peut entraîner l'apparition de diverses taches cutanées, notamment des points noirs, des boutons, voire des kystes ou des nodules. Ces taches apparaissent sur les zones de la peau qui contiennent de nombreuses glandes sébacées, comme le visage, le décolleté, les épaules et le dos. Bien que l'acné soit souvent associée aux adolescents en raison des changements hormonaux de la puberté, elle peut survenir à tout âge. Elle s'accompagne souvent d'un sentiment d'insécurité. 

L'acné est généralement causée par une combinaison de facteurs : 

1. Production excessive de sébum : le sébum est une substance huileuse produite par les glandes sébacées pour maintenir l'hydratation de la peau. L'excès de sébum provoque l'encrassement de la peau. 
2. Accumulation de cellules mortes.
3. Bactéries : Cutibacterium acnes (anciennement Propionibacterium acnes) peut provoquer une inflammation accompagnée de rougeurs et de gonflements de la peau.
4. Scellement du canal de la glande sébacée : les cellules mortes de la peau et le sébum obstruent la peau. Les bactéries ont ainsi plus de chances de se développer. 
5. Les hormones : Les changements hormonaux (tels que la puberté, la grossesse ou le cycle menstruel) augmentent la production de sébum et aggravent l'acné. 

Que pouvez-vous faire contre l'acné ?

• Nettoyage : le nettoyage quotidien de la peau à l'aide d'un nettoyant doux et non comédogène permet d'éviter que les pores ne s'obstruent et de réduire les bactéries. 
• Produits pour la peau : De mauvais produits pour la peau peuvent aggraver l'acné et de bons produits pour la peau peuvent aider à améliorer l'acné. Les produits contenant du peroxyde de benzoyle, de l'acide salicylique, des acides alpha-hydroxylés ou des propriétés anti-inflammatoires sont les plus efficaces.
• Traitements de la peau : Les médecins ou les dermatologues peuvent prescrire des médicaments tels que des antibiotiques, des rétinoïdes ou des traitements hormonaux. Un thérapeute de la peau peut vous aider en vous proposant des peelings chimiques, un nettoyage de la peau et des conseils sur les produits. Il est important de ne pas gratter, cueillir ou nettoyer soi-même les blocages cutanés. 
• Protection solaire : lorsque vous protégez votre peau du soleil, vous lui donnez une chance de produire des cellules cutanées saines. En outre, le soleil entraîne une production accrue de sébum et une accumulation plus rapide des cellules cutanées. 
• Nutrition : Le lien entre l'alimentation et l'acné n'est pas encore clairement établi. Certaines études affirment que la réduction des produits laitiers et du sucre peut aider. 

Exemple de photo d'acné avec boutons, gonflement et rougeur